//

¿Por qué se vive más tiempo cuando se come menos?  Pues porque la restricción calórica permitiría, entre otras cosas, disminuir el stress oxídativo que tiene lugar normalmente en las células musculares por la tanto disminuye el proceso de envejecimiento.
La restricción calórica consiste en disminuir considerablemente los aportes energéticos pero siempre aportando al organismo todos [...]

//

En estos tiempos donde priorizamos lo urgente antes que lo importante, revisar las etiquetas de los alimentos  resulta cada vez menos probable, aun cuando es totalmente necesario conocer esta información.
La primera vez seguramente resultara tedioso y lento pero con algunos tips y buen humor podrá comprar lo mejor y sabiendo que provee a su [...]